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Fundamentos de la Guardia Cerrada
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Fundamentos de la Guardia Cerrada

Duración: 45 min | Nivel: Principiante

Instructor: Prof. Thiago Barbosa

Pase de Media Guardia
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Pase de Media Guardia

Duración: 60 min | Nivel: Intermedio

Instructor: Prof. Mariana Rodrigues

Triángulo desde la Guardia
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Triángulo desde la Guardia

Duración: 60 min | Nivel: Intermedio

Instructor: Prof. Bruno Almeida

Estrangulamiento Cross-Choke
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Estrangulamiento Cross-Choke

Duración: 90 min | Nivel: Avanzado

Instructor: Prof. Camila Ferreira

Defensa de Caída y Movilidad
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Defensa de Caída y Movilidad

Duración: 45 min | Nivel: Principiante

Instructor: Prof. Thiago Barbosa

Palanca desde la Guardia Lateral
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Palanca desde la Guardia Lateral

Duración: 90 min | Nivel: Avanzado

Instructor: Prof. Mariana Rodrigues